别小看一个乒乓球拍和乒乓球。
回老家发现弟弟买了一乒乓球拍，还有乒乓球。
这也不能打乒乓球啊，干嘛买一个呢？
听弟弟说：用一支乒乓球拍，在家里就可以颠乒乓球，每天运动20分钟，属于全身运动，还不伤膝盖，可以平稳血糖。
回家以后，我老公就开始找我们家以前的乒乓球拍，一套的都被他扔掉了，然后又买了一个单只的乒乓球拍。
虽然我们血糖都不高，但是觉得这项运动确实不错，现在每天要在家颠乒乓球，挺不错的一项运动。