下午喝什么茶提神？晚上喝什么茶安神？
下午想提神，推荐茶友们喝绿茶、岩茶。
绿茶茶味清新，富含茶多酚与茶氨酸，有助于缓解午后的疲劳，提神醒脑。
岩茶以香制胜，茶味鲜醇，尤其是足火肉桂，通窍醒神的效果绝佳。
晚上想安神，老白茶是不二之选。
经过充分转化的老白茶香气清郁悠扬，茶汤醇厚柔滑，能给人带来舒缓、平和的感官享受。
更重要的是，老白茶中富含茶氨酸，刺激性物质少，性质温和，能够帮助我们放松身心、缓解压力，从而起到安神的作用。