【晨读笔记】1. 不要相信掌心的纹路，要相信十指握成拳头的力量。 2. 人生就像一根弹簧，正是因为有那些“弯路”的重量压在上面，它才被压缩得足够有力量，将人托举到欲抵达之处。3. 生活，一边是泥沼，一边是大道，心怀诗意浪漫，也悦纳琐碎日常。4.健康要“软硬兼施”，好身体和好心态互动，前者是基础，后者是加持。5.把期待调试到最佳，你会发现：满目是惊喜，所遇皆良人。6.人只要比昨天的自己更好就行，总是跟别人盲目攀比，也是心灵的沦落。 7.人生如茶，静心以对。时光如水，沉淀方澈。8.有时候无所谓一点，或迟钝一点，或用相对的眼光看世界，就会活得简单自在。9.生活最沉重的负担不是工作，而是无聊。10.人生不全是利益，更多的是相互成就，彼此温暖。