“早睡早起、锻炼身体”是我们年轻的时候经常说的话。现在想一想并不合适。
什么时候起床要因人而异，现在年轻人习惯睡到自然醒。
几十年的生活我养成的早起的习惯，起床到′湿地公园走一走。
今天早上，我6点半去散步，回来发现自己流鼻涕，感冒了！
习惯