1. 不争对错，看淡是非
人各有立场，事各有缘由。
不与人争辩长短，不卷入闲言纷争，
烂人不纠缠，烂事不纠结，
心简单，烦恼自然就少。
2. 接纳所有，顺其自然
接纳世事无常，接纳聚散离合，
接纳自己的平凡，接纳生活的不完美。
得不到的不争，留不住的不恋，
凡事不强求，万般皆随缘。
3. 取悦自己，适度清醒
半生已过，别再委屈自己、讨好别人。
累了就歇，烦了就静，难过就缓；
好好吃饭，好好睡觉，好好养心。
情绪自己消化，日子自己成全，
温柔待己，才是终身浪漫。
4. 活在当下，不虚此生
不念过往遗憾，不忧未来未知，
不困于回忆，不慌于以后。
认真对待眼前的三餐、晨昏、烟火，
把普通的日子，过得安稳、从容、清净。
5. 守住底线，心怀温和
看清人性薄凉，依然保持善良；
历经风雨坎坷，依旧内心柔软。
有铠甲，也有软肋；
有脾气，也有分寸。

 

浓缩成三句，便是一生良方：
心宽，少怨；身安，少累；
人淡，少欲。
一半烟火谋生，一半静心修己，
平淡自在，便是人间最好的活法。