世界上最好的药就是阳气！男人过了50岁，记好这两味药，补阳又养阳，成本不到两块钱

你有没有发现，人过五十，最明显的感觉就是怕冷。手脚冰凉，腰膝酸软，夜尿多，大便稀溏，穿再多都暖不过来。不是年纪大了就该这样，是你的阳气不够了。

俗话说，人活一口气，这口气就是阳气。阳气不足，湿气就重，气血运行就慢，百病跟着来。别急着买那些贵的保健品，厨房里两味药就能帮你把阳气慢慢补回来。

准备： 肉桂3克，黄芪5克。

做法： 放杯子里，用沸水冲泡，焖10分钟，当茶喝。每天早上喝一杯，坚持一周。肉桂补火助阳，温通经脉，专门对付手脚冰凉、夜尿多。黄芪补气升阳，固表止汗，专门对付精神萎靡、容易感冒。两者搭配，一个补阳，一个养阳，把阳气慢慢补上来。

你会有感觉：一周后，手脚没那么冰了，夜尿少了。半个月后，腰腿有劲了，大便成形了。一个月后，整个人精神头上来，不再缩手缩脚。

注意： 容易上火、口干舌燥、舌苔黄的人不适合。感冒发烧时停用。孕妇不能用。拿不准的先问问中医。

阳气就是身体里的太阳，太阳不出来，万物不长。50岁以后，别乱折腾，把阳气养住了，比吃啥补品都强。

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