吃三天茼蒿拌豆腐，放屁比打雷还响，拉屎赛过疏通下水道，清肠刮油比啥都利索，吃对了等于给身体做一次大扫除。

你信不信？菜市场几块钱一把的茼蒿，配上一块嫩豆腐，吃上三天，肠道通畅得你自己都不敢信。老一辈说，茼蒿是通三焦的，豆腐是降胃火的，两个搭一起，比乱吃泻药强一百倍。

茼蒿洗干净，水开后下锅烫60秒，马上捞出来。挤干水分切碎。嫩豆腐捏碎，和茼蒿拌一起。一点点盐水，五六滴香油，搅匀就能吃。吃完你会感觉肚子咕咕叫，排气多了，第二天上厕所像开了闸。

为什么这么管用？茼蒿辛香，能疏通上中下三焦；豆腐甘凉，能清胃火、润肠道。盐水引药入肾，香油润肠。一升一降，肠道里的垃圾全被推着往外走。连着吃几天，小腹都瘪一圈。

注意别当饭吃，一周两三次就行。脾胃虚寒的人加几粒花椒。

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