上午去中医院就诊，检查后发现主要问题是听力有所下降。
平时听人说话小声了，听不到好清楚，要让人说大声一点才能听见。
仔细回想，这多半是长期熬夜、作息不规律慢慢耗出来的。
身体真的不会骗人，很多看似不起眼的小毛病，其实都是日积月累的结果。
在这里也真心奉劝大家，一定要少熬夜、好好休息，别等身体发出警报才后悔，健康才是最值得珍惜的本钱。

健康提醒 拒绝熬夜 关爱听力 养生日常