不跟自己内耗 放宽心态去烦 抑郁人生感悟 治愈系精神病
感觉自己像个精神病，

一会想通了， 一会又想不通了！

一会又觉得天大的事情活着就好了，

一会又觉得生活压抑的喘不过气来！

我以为我放下了，

结果我又开始了……周而复始的内耗自己