每天只干三件事，五个月后，我彻底翻盘了。

说起来也没什么惊天动地的转折，只是有一天，我突然算清了一笔账：

一天醒着的时间大约十六个小时，可真正用来干正事的，不到两小时。剩下的十四个小时，全在刷手机、无目的地闲聊、反复焦虑。那一刻我才明白——你不是忙，你是瞎忙。

于是我做了一个决定：把手机上所有短视频App全删了。没用任何复杂的自律方法，就是删掉，切断源头。

从那以后，我每天只做三件事：赚钱、锻炼、学习。

别的，能砍就砍，能推就推。不想再被碎片信息牵着走，也不想把精力浪费在无关紧要的人和事上。

五个月后，变化悄然发生了——收入翻了一倍，瘦了十二斤，腰围缩了两圈。但比这些数字更重要的，是我不再焦虑了。因为我知道，每一天都没有白过。

你刷三个月短视频，生活不会有任何改变；我认真学三个月，已经领先你一条街。别再拿“我需要放松”骗自己了。你连自己都没顾好，拿什么顾别人？

从明天开始：早上练一小时，白天专心搞钱，晚上学两小时。就这三件事，坚持三个月。到时候你照照镜子——那个人，已经不是你了。
人生感悟