喝茶真的能调理身体吗？
喝茶的确能在一定程度上滋润和调理身体，单说喝白茶，就能列举出不少好处。
比如，高山白茶中富含茶氨酸，不仅喝起来鲜爽，还有放松神经、舒缓情绪的作用。
白茶存老之后，叶内的黄酮类物质含量显著增加，有助于抗氧化、增强免疫力。
夏季多喝热茶，能发汗解暑。
冬季多煮茶喝，能暖身驱寒。
喝对茶，茶对身体就是有益的。
不过，千万别神化茶叶的功效，它只是饮品，无法“药到病除”。
养胃、瘦身、抗癌之类离谱的说法都不能信，更不能用茶代替药物。