宗萨仁波切说：“不要试图寻找一个没有问题的生活，要学会在一个充满问题的生活中保持宁静。”

生活就是矛盾问题的集合体，每天生活就是解决各种各样的问题。
哪有什么没有问题的生活，人在世间不是活在真空中，不是活在真性中。
所以每天遇人见事，待人接物，都是烦烦恼恼，一会喜，一会儿愁，一会儿爱，一会儿恨，一会儿平和，一会儿生气发火。
心没有定性常被外境所转，活在各种相中，这点事这点相，扰得内心像油锅中落入水，砰的炸裂声。
心正因苦苦恼恼，满眼都是问题，都是不平，羡慕嫉妒恨，无法安定下来，起心动念动荡不安。
外境晃动着你的心，上下起伏，陷在相中。
正因此，天天痛苦不堪，难以安闲。
在问题成堆的生活中，在鸡毛蒜皮的小事里，在锅碗瓢盆叮叮当当的响声中，能修有一颗安定的心，知足的心，宁静的心，才会活在没有问题的世界里。
一切唯心造，一切靠自渡。