我是一个70后，也是一名保安。感觉我这几年干保安，把自己彻底干废了。

我把自己从60公斤干到了70公斤。成功的把自己干成了一个大胖子。

于是，我下定决心要减肥。

我准备管住嘴，迈开腿。坚持一段时间，看看能不能减掉几公斤？

前天，我下班一边走路一边和一个朋友聊天。一气之下顺着公交车的路线走了六站路。

感觉走完除了有点累，也没有其他不适。

昨天，下班的时候我又走了六站路。结果回家的时候，就感觉到膝盖和腿有点不舒服。

瞬间，就感觉吃的时候一时爽，减的时候咋就这么费劲呢？

我姐和我妈说走路要循序渐进，说你都那么久没有走路了，你一下猛走那么多路，肯定会腿疼。

搞不好还会伤膝盖和引起足底筋膜炎。

给我吓的，都不知道该如何是好了？

关键是走的太少，太慢，也减不了肥啊？真是愁死人了。

今天早上，我吃了两个韭菜盒子，中午又吃了四个韭菜盒子，到现在我啥也没吃。

本来中午我想吃个凉皮子的，愣是忍住没去吃。可把我给馋坏了。

这会儿我刚下班，又在坚持走路呢。

我决定今天还是走六站路，但我不会走的太快。

我怕走的太快减肥减不了，再别把膝盖给伤着了。

感觉我这几年干保安把自己给干废了。我成功的把自己干成了一个大胖子。

感觉长肉容易，减肥真的是太难了。

友友们！你们大家说我这样每天坚持走六站路能减肥吗？我就这样慢悠悠的往家走，我一边写微头条，一边往家走能减肥吗？会不会伤膝盖啊？欢迎大家在评论区留言。