其实都是别人在强行把他们的课题，塞到你的世界里。
今天花花狸想跟你分享应对外界微妙恶意的武器，
——“课题分离”
秘诀就是6个字：晾、秘、滤、疑、挡、断。
1️⃣ 对不尊重你时间的人-【晾】
2️⃣ 自己的规划和目标-【秘】
3️⃣ 对传播负能量的人-【滤】
4️⃣ 对过度热情的人-【疑】
5️⃣ 对打探隐私的人-【挡】
6️⃣ 对经常贬低你的人-【断】
💡 写给心软又真诚的你：
别怕得罪人，真正爱你的人，一定会尊重你的边界。
觉察，就是改变的开始。
如果你发现自己深陷在这些“微妙的恶意”中，难以抽身。
甚至已经开始产生了严重的自我怀疑和精神内耗。
【林间聊愈室】的小动物们，会接住摇摇欲坠的你 🌿。
花花狸会用 [CBT思维工具]，
帮你理清：哪些是别人的事，哪些是你的底线。
早上给你赋能音频，唤醒你敢于拒绝的力量。
会一直守护着你，帮你一点点拼凑起碎掉的自信心。
一点一点练习，你的善良也会长出锋芒。
用清晰的边界感，筛选真心的朋友，保护自己。
你的底线越清晰，这个世界对你越客气！💪
原创[doge]
