戒掉对某人的喜欢并非易事。我有个朋友，曾爱得死去活来，后来决定放手。他先切断与对方的所有联系，删联系方式、取消社交软件关注，眼不见心不烦。
接着，他给自己找很多事做，报健身班，每天累得倒头就睡，无暇想那个人。还约朋友旅游，拓宽社交圈。慢慢地，他发现生活不只有爱情。时间是良药，生活充实了，对那个人的喜欢也渐淡。所以，戒掉喜欢要狠下心，让自己忙起来，新生活会冲淡旧情。