什么样的心态,活得更愉悦?1. 降低期待，接纳所有
不强求圆满，不纠结过往，允许事与愿违，接受人情冷暖。
2. 少比较，不内耗
不羡慕别人，不贬低自己，专注自己的小日子，心简单，烦恼就少。
3. 情绪慢一点，脾气淡一点
遇事不慌，遇事不怒，闲话左耳进右耳出，不为琐事生气伤身。
4. 知足常乐，凡事看淡
衣食温饱，家人平安，身体无恙，便是人间好光景。
5. 学会自愈，顺其自然
委屈不逢人就说，烦恼慢慢消化，万事不强留，来去皆随缘。

简单总结：
心宽、少欲、不争、随缘，
不念过往，不畏将来，活好当下，便是一生愉悦。