书读多了，气质自成六态：体态正，仪态雅，心态平，神态宁，语态和，姿态高

有一次去参加一个读书会，要求着新中式服装，画淡妆，理由是那样容易出片。
我没有中式服装，只是淡妆赴会。
主持人年轻漂亮，气质优雅。我坐在角落，听各位书友自我介绍，当主持人说话时，她第一句就指向了我：那位姐姐好有气质！
这就是说，气质不是穿一件好看的衣裳，也不是说一句得体的话，更不是刻意端着一个架子。
气质是长在身上的。像一棵树，你看不见它怎么长，可几年过去，它就有了自己的姿态。
读书也是这样。一本一本读下去，当时不觉得怎样，可日子久了，那些字句就渗进了骨头里，化成了你站立的姿势、看人的眼神、说话的语气。
有人说，读书是为了长知识。也对。但我觉得，读书到最后，是为了长气质。
是一种自然而然、由内而外的六种状态——体态正，仪态雅，心态平，神态宁，语态和，姿态高。
这六态，是一个人读过书之后，岁月还给他的礼物。

01
体态正：站如松，坐如钟
古人说：“其身正，不令而行。”
这句话表面讲的是做人，其实也讲身体。一个人心里没有亏欠，脊梁骨自然就直了。
读书多的人，心里是有底气的。这底气不是傲气，是知道天地之大、人生之重之后，依然愿意挺直了走路的笃定。
你有没有注意过，那些常年读书的人，坐下来不会歪七扭八，站起来不会塌腰驼背。不是他们刻意绷着，是读过的书在那里撑着呢。
读《论语》，知道什么叫“君子九容”；读《诗经》，知道什么叫“硕人其颀”。见得多了，身体就记住了那些端正的样子。
身正则气正，气正则神正。体态的正，说到底，是心正。

02
仪态雅：食不言，寝不语
古书上说：“毋不敬，俨若思。”
意思是，任何时候都要心存敬意，举止端庄，像正在思考一样安静。
读书人最讲究这个“敬”字。敬人，敬事，敬自己。这份敬意落到日常里，就成了仪态的雅——吃饭不发出响声，听人说话不打断，进门轻敲，接物双手。
不是做给别人看的。是读过的书在轻声提醒：你看，古人待人多温和，你也学着点。
我常常觉得，仪态的雅，是一层很薄很软的东西。它不扎眼，不张扬，可你靠近了，就能感受到。像一杯温水，不烫不凉，喝着刚刚好。

03
心态平：宠辱不惊，去留无意
有一个词叫“平常心”。听起来简单，做到太难。
被人夸奖了，心里就飘；被人批评了，心里就沉。今天得意，明天失意，心像水上的浮萍，风往哪吹就往哪漂。
读书多的人，心是能沉下来的。
为什么？因为他在书里见过太多起起落落。那些曾经轰轰烈烈的人，如今不过史书上的几行字；那些当年过不去的坎，回头看也不过是一道浅浅的痕。
一个人如果知道太阳明天还会升起来，就不怕眼前的黑暗。
古人讲“不以物喜，不以己悲”，不是让人变得麻木，是让人看得通透了。
读书读到最后，就是读一个“通”字。通透了，心就平了。心平了，宠辱来了，也就淡淡地接住，轻轻地放下。

04
神态宁：眼中有光，脸上无慌
有人说，一个人读没读书，看他的眼睛就知道了。
读书多的人，眼神是安宁的。不躲闪，不焦灼，不空洞。像一汪清泉，你看得见底，却又觉得深。
书里有那么多伟大的灵魂陪着他，有孔子教他做人，有庄子教他放下，有陶渊明教他简单。
所以他的脸上没有那种赶路的慌张，没有那种证明自己的急切。他安安静静地在那里，像傍晚的湖面，即使有风，也只是微微的涟漪。
神态的宁，是内心安定的外衣。

05
语态和：温声细语，不急不躁
俗语说：“恶言不出于口，忿言不反于身。”
你不说难听的话，难听的话就不会回到你身上。这个道理很简单，做到却不容易。
读书多的人，说话往往是温和的。
不是他天生脾气好，是他读过的书教会了他——语言是有力量的。
一句伤人的话，像钉进木板的钉子，拔出来，洞还在。所以他宁可少说，也不乱说；宁可慢说，也不抢着说。
你看那些真正有学问的人，声音不会很高，语速不会很快。他慢慢地说，你静静地听。那种温和，不是软弱，是一种懂得之后的慈悲。
语态的和，是心里装着别人。

06
姿态高：不卑不亢，不俯不仰
读书人最好的姿态是什么？
不是高高在上，也不是低到尘埃。是站得刚刚好，不高不低，正好平视。
孟子说：“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。”
这才是读书人的样子。有钱了不张狂，穷困了不低头，面对强权不弯腰。
为什么能做到？因为读过的书在骨子里撑着他。他知道人活着，除了名利，还有更重要的东西叫尊严。
你看那些真正读过很多书的人，他们在富人面前不谄媚，在穷人面前不傲慢。不是刻意端着，是很自然地就那样了。书里的风骨，悄悄长到了他们身上。
这份姿态，不是装出来的，是养出来的。

写在最后
有人问我，读书有什么用？又不能当饭吃。
我想了想，说：读书确实不能当饭吃。但它能让你吃饭的时候，坐得正一点，吃得慢一点，心里安一点。
读书的好处，不是立竿见影的。它像春天的雨，落下来的时候你看不见什么变化，可过了几天，草就绿了，花就开了。
书读多了，你心里有底气，体态就正了；你心里有敬意，仪态自然雅了；你心里通透了，心态自然平了；你心里安定了，神态自然宁了；你心里有柔软，语态自然和了；你心里有风骨，姿态自然高了。
这六态，急不来的。它是一页一页翻出来的，一天一天养出来的。晨起读几页，睡前翻几章，不急，不停。
愿你我都能在书里，慢慢长成更好的自己。
站有站相，坐有坐相，宠辱不惊，去留无意，温和从容，不卑不亢。
如此，便是好日子了。
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