性学家说：
“有些人从不搞一夜情，也不乱搞男女关系。这不一定是道德高尚，更大的可能是——算过账了。一夜情爽那一晚上，换来的可能是病、是纠缠、是半个月情绪内耗。收益太低，不值当。也不碰有妇之夫，更不包养谁。”

很多人坚守情感边界、拒绝混乱的两性关系，从来不是单纯的道德制高点约束，而是经过了清醒的利弊盘算，是对自身成本与风险的精准规避。

一夜情看似是一时的欢愉，实则暗藏极高的代价。短暂的放纵背后，是未知的健康风险，一不小心便会染上难愈的疾病；是无尽的情感纠缠，哪怕只是一时冲动，也可能引来对方的反复纠缠，打破原本平静的生活；更是持续的情绪内耗，愧疚、不安、焦虑会长期萦绕心头，耗费大量的精力与心神。短短一晚的快感，要付出长久的身心代价，收益远低于成本，这笔账在理性人心里，早已算得明明白白。

而不触碰有妇之夫、不涉及包养等畸形关系，更是深层次的理性选择。这类关系从一开始就违背公序良俗，背负着道德谴责，不仅要时刻提防曝光，承受舆论压力，还极易引发情感纠纷、财产损失，甚至牵扯进家庭矛盾、法律纠纷之中，最终落得身败名裂、得不偿失的下场。

这份看似的“自律”，本质上是对自我的保护，是权衡风险后的清醒抉择，是懂得为自己的人生负责，不被一时欲望裹挟，不做赔本的人生买卖。

拒一时欲望之乐，避长久身心之祸，理性权衡得失，才是对自己最好的负责。