一个人打发时间的方式可太多了，不同场景有不同玩法。
宅家的话，我超爱花2 - 3小时看电影或纪录片，像《地球脉动》，让我足不出户就能领略世界的奇妙。也会花1 - 2小时读读书，《百年孤独》让我沉浸在魔幻的世界里。偶尔做做烘焙，花1 - 3小时烤个蛋糕，成就感满满。
外出的话，我喜欢城市漫步，在熟悉的城市里发现新角落。去博物馆和艺术品来场对话，在咖啡馆看看人来人往。
要是想长期提升自己，每天花1小时阅读、运动或学技能，一年后变化会很惊人，认知、体型和技能都会提升。