昨天在路上遇到一个八十四岁的大爷。
他蹬着人力三轮，车上装满了大桶小桶，问了一下才知道，他这是拉点水去种山药。
这事就是农村人日常最普通的一件事，可这大爷已经八十四岁了，还可以骑三轮拉二三百斤的东西，这就不简单了，他这身子骨是真棒，他们这代人经历了太多的苦难，锻炼了他们的身体，磨练了他们的意志，就这岁数比咱们一些年轻人都能干。
反过来看这些年轻人，吃的好睡的着，一个个大肚腩，现在机械化普及，体力活的强度大大减小。每个人都是家里的宝，家长安排好了孩子们的一切，造就了他们的抗压能力的缺失，自主能力的不足。现在网络发达，时不时就刷到有三四十岁的年轻人走了，有的是意外，有的是身体原因。
国家提倡全民健身是有前瞻性的，为了我们自己的身体和家人，愿我们都动起来！