我是74年的，今年52岁，和老公分居十多年，一个人把日子慢慢熬到了现在。
今天刚好是立夏，我早早就把家里压箱底的厚衣服、冬天盖的棉被都抱到阳台晒了，九点多太阳还不晒人的时候，搬了个小马扎在楼下避风的地方晒了二十分钟背，晒得整个后脊骨都暖乎乎的，连平时发僵的肩颈都松快了不少。
以前总觉得老辈人的这些讲究都是老黄历，这两年年纪上来了才明白真的是过日子的智慧，咱们普通老百姓不求大富大贵，就求个身子舒坦心里顺，顺应时节养养身比啥贵价补品都管用。
还没试过的朋友明天也可以趁上午十点半前太阳软的时候试试，晒的时候别吹风，整个人放松下来，啥烦心事都能散大半。
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