一定要知道：微不足道的决定只应该分配微不足道的思维带宽。这样做的目标就是每天少做有意识的选择。这样可以极大地减少你精力的消耗。

换句话说，就是选择一种做法，然后一以贯之。比如：工作日固定你的饮食搭配、穿同样的衣服、播放一个歌单等等。

这些事不值得你天天思考，左右选择。

天天向上