养生这事可别过份。

我前夫，不抽烟不喝酒，以前我喝茶水他都不让，他说，喝茶多了晚上睡不着觉，影响健康。

我35岁那一年，和前夫离婚了。
他找了一个搭伙的女人，那个女人是养老院的营养师，她对前夫护理有加。
前夫的食谱都是她安排的，她把食谱贴在墙上，每天油少吃，肉少吃，盐少放，烟酒不沾，连茶都不喝。
他们追求的是科学养生。

2018年，前夫走了，生命定格在53岁。

​再说我老爸，早晨起床第一件事点根烟，吸完烟去趟厕所，然后打开电视，喝上一杯水再抽一根。
吃完饭还得抽一根，老爸一边抽烟一边还美滋滋的说：饭后一支烟，赛过活神仙。
我老妈和老爸一样，烟不离手，酒也没少喝。

妈爸他俩吃什么都是随机的，家里有啥吃啥，早上吃饭有肉有蛋，晚上还得整二两。
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​我爸从来也不养生，退休了和我妈一起看我弟弟的孩子，吃饭从来不挑剔也不禁口，粗茶淡饭和大鱼大肉都吃。
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2023年，爸爸87岁的时候，驾鹤西去。
老爸吃了一辈子苦，挨了一辈子累，从来没有养生，也活到了快90岁才走。

如今，我妈妈今年也87岁了，老太太天天烟不离手，三天两头的喝点小酒。
老妈自己一个人住，自己做饭，自己洗衣服，自己去超市买米买菜买鸡蛋。
妈妈家住在5楼，我觉得老妈的身体比我都要好。
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说了这么多，就是告诉大家，别进入了养生的误区，一个人能活多久，上天自有安排，硬求是求不来的。
顺其自然的生活，就是最好的养生之道。

​大家觉得有必要养生吗？