说说咖啡：虽然咖啡被很多人推崇，也确实可以在段时间内提升精力。但我建议牛马们不要喝。浪费钱是一方面，关键的是咖啡会严重扰乱你的一些神经递质，导致恶性循环。

当你习惯每天喝咖啡的时候，你想要维持同等的精力水平会需要摄入越来越多的咖啡。

点到为止，说过多，卖咖啡的人该骂我咯。

咖啡健康