五天的小长假把我给彻底“废”了，有点前功尽弃的感觉呢！体重再次回到原点，愁死人了呀！
为了该死的胆固醇，从4月初开始，我采取“运动&节食”的措施，体重好不容易从58.50kg减到56.30kg，饮食习惯也大有改变，不敢吃油腻食物，也没吃碳水，甜食更是不碰，感觉很舒服。
可是一个五一假期全乱套了，亲朋好友趁机聚会，所以五天安排的满满的，每天都有大餐，特别是晚餐，好像大家都喜欢晚上聚会，进而大吃大喝才尽兴。
关键是我也不是个很自律的人，没管住自己的嘴不说了，倒是管住了自己的腿，假期懒懒的一动也没运动，所以，体重蹭蹭涨啊涨，一下子又回到了解放前。
你说愁人不愁人？有没有和我一样的同款友友？下一步该怎么办呢？