2018年，沙溢拿出3000万，在北京买了一套180平的大房子，装修结束后，沙溢立刻把钥匙交到了岳父岳母的手里，说："爸妈，这房子送给你们住，不能再让你们吃苦了"。

岳父母接过钥匙那一刻没说什么，只是点了点头。沙溢后来说，那一刻心里才算松了口气。这套房子，是沙溢憋了好几年的一口气。

1997年，沙溢考入中国人民解放军艺术学院戏剧系，学的是正儿八经的正剧表演。2001年毕业后进入空军政治部话剧团，沙溢当时认为自己会走正剧演员的路。

但2002年，尚敬导演邀沙溢出演军旅情景喜剧《炊事班的故事》，饰演爱臭美的厨兵"帅胡"。

沙溢接了，但当时对喜剧完全没有概念，第一次站到镜头前两条腿都在抖，只能站在旁边仔细观察其他演员，一遍遍揣摩节奏，慢慢把感觉磨出来。凭这部剧，沙溢拿到了第15届"金星奖"优秀演员奖。

2005年，尚敬再次找到沙溢，出演古装情景喜剧《武林外传》男主白展堂。为了贴合这个"盗圣"的轻盈形象，尚敬特别要求沙溢减肥控重。

整个剧组在北京平谷一处偏远山头封闭拍摄将近一年，从秋天熬到次年夏天，吃住全在大山里。

2006年1月2日，《武林外传》在央视八套播出，不到10天收视率冲上9.49%，击败了2005年央视收视亚军《京华烟云》，白展堂一角从此成了几代观众绕不开的名字。

白展堂火了之后，沙溢迎来的却不是顺风顺水，行业对他的印象固化在喜剧上，能接到的好本子越来越少。"宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。"这句话放在沙溢那几年的处境上，倒是格外贴切。

2011年，沙溢和胡可结婚，婚后不久大儿子安吉出生，2014年二儿子小鱼儿又来了。两个孩子加保姆，一家七口全挤进了岳父母位于北京的80平米旧三居室。

主卧留给沙溢、胡可和安吉，老人住次卧，保姆带着小婴儿住最小那间，每天早上卫生间都要排队，客厅窄到转个身都怕碰倒东西。电视音量不敢开大，邻居偶尔打量的目光，让沙溢心里满是愧疚。

岳父母从头到尾没有一句抱怨，退休金拿出来贴家用，只跟沙溢说了一句"慢慢来，一家人不说两家话"。沙溢知道这份庇护不是理所当然的，心里暗暗记着，有朝一日一定要补回来。

2012年，导演陆川拍历史大片《王的盛宴》，沙溢出演谋士萧何，这个沉稳隐忍的角色和白展堂截然不同。

沙溢交出的表演令业界刮目，并凭此荣获第十四届中国电影表演艺术学会奖，正式向外界证明了自己的演技宽度。

2016年，沙溢带着安吉参加《爸爸去哪儿》第四季，节目总播放量接近31亿次，笨拙真诚的奶爸形象重新打动了大众，事业逐渐回暖。到2019年《小欢喜》里的乔卫东，口碑彻底立起来了。

有了积蓄，沙溢没急着给自已换房，选址特意定在岳父母旧居附近，装修时亲力亲为，浴室加了防滑垫，床边插座高度专门調整过，连台里的年轻同事都说比专属助理还上心。

那套钥匙交出去的时候，沙溢没多说话，但这几年压着的那口气，算是彻底放下来了。