本人的升糖小参照:
千人千糖 理性参考👀
吃100克馒头升幅3.8↑
喝老版橙C美式 🧊不另外加糖
5分钟喝完升幅3.4↑
30分钟喝完升幅2.7↑
1小时喝完升幅1.7✔
(不同饮用速度对升糖有不同的影响)
[种草R]杨桃三重甘
测试为:少冰🧊阿拉伯糖·少甜 约75kcal
热量参考:
冰🧊常规糖
不另外加糖约65kcal
少少少甜约141kcal
少少甜约168kcal
少甜约182kcal
0卡糖&阿拉伯糖
冰🧊约65kcal
少冰🧊约75kcal
少少冰🧊约81kcal
去冰约79kcal
[打卡R]测糖数据:
用时30分钟喝完🍬升幅1.4,友好哦✔
[私信R](友好程度仅为个人对比,参考自身吃100g馒头升幅3.8的相对表现)
杨桃三重甘是雪毫茉王+杨桃+油柑的组合〰️点了阿拉伯糖少甜,这个甜度我觉得不错,类似于3-5分糖之间的甜度,喝起来没有酸涩感,很好入口很清爽〰️
顶部的迷迭香可换柠檬叶,味道估计会更加清新哦,还可以点加倍回甘的版本版油柑涩感更强、回甘会更猛!
总体来说味道是能让大众接受的,没有奇怪猎奇的味道,可能跟甜度也有关,不另外加糖的不知道会不会酸涩[得意R]
升糖情况我觉得还是蛮友好的,热量也很友好,✂️脂期可冲!
🥂情况介绍:有家族🍬史,目前不是小🍬人🥂



