王暖暖去年直播超220场2025年王暖暖完成直播超220场，平均隔天一场，单场时长常超12小时。她需凌晨5点起床准备，碎片化时间（如化妆、吃饭）全被工作挤压，甚至产后月子期仍被强制开播。2026年4月被曝连续5天直播至半夜，叠加出差拍摄，身体完全无法恢复。