强迫症为什么越来越普遍了?
有没有发现,现在有强迫症、反复思虑、执念内耗的人,越来越多了?
很多人以为只是心里想太多,其实大部分根源都在身体里。
现代人熬夜耗气血、压力大肝气郁结、饮食不健康伤脾胃,久而久之痰湿内生、气血亏虚、心神失养。
心神一乱,就容易控制不住胡思乱想,反复纠结、钻牛角尖。
再加上各种外界刺激、遇上一些不好的事情,一时调节不过来,就爆发了强迫症。
这不只是心态问题,更是脏腑气血失衡、心神无所依的表现。
光靠心理疏导、硬扛压抑治标不治本,找准自己身心的根源辨证调理,把身体调好,神稳住了,强迫自然慢慢消散。
