酒龄40年，今天是我戒酒第300天，全程滴酒未沾。

昨天陪老婆孩子去南京闲逛，品尝当地特色美食，随后从容开车返程回合肥。
这在没戒酒之前，是根本不敢想象的。

从前只要晚上喝了酒，第二天一早根本没法开车；到了目的地，又忍不住寻当地美酒小酌，午后返程更是无从谈起。

那时候，生活被酒精牢牢牵绊束缚，看似随性洒脱，实则毫无自由，人生节奏完全被酒水掌控。

如今彻底戒酒，日子反倒活得通透。
身心自在，随心而行，说走就走，想停就停。

不喝酒之后，对大鱼大肉也没了欲望，饭量自然减少，身体状态反倒越来越好。
这般良性循环，何尝不是人生一大福气。

退休之后，我不打牌、不钓鱼、不抽烟不喝酒，主动远离一切无用社交。
日常只用心照顾年迈老人、陪伴爱犬，安稳守护老婆孩子，日子简单又踏实。

余生唯一的热爱，便是自驾旅行，慢慢欣赏沿途风景，享受在路上的每一段时光。

人这一生，你在，世界就在；你不在，世界便归于虚无。
往后余生，放下执念，静下心来，好好过日子，珍惜当下的每一天。