新疆拌面好吃别贪多！血压教训太深刻

昨天去长青四队拍视频，点了一份过油肉拌面，特意克制只加了一个面。平时我最少都要加两到四个面，吃完顺便测了下血压，前天还是两百多的高压，昨天降到了190，本来还挺欣慰。

没想到晚上同事邀约去粮校夜市，抹不开面子只能赴约。四个人吃了18个烤肉，每人还喝了一瓶红乌苏，一直吃到凌晨一点才回家。今早起床一看，整张脸都肿了起来，难受得不行。

新疆拌面味道确实绝，是刻在骨子里的爱吃，可它和新疆烤肉一样，全都是重油重盐。长期天天这么吃，身体早就发出了预警，蹲下起身就眼前冒金星，耳朵里总像刮风一样嗡嗡作响，各种小毛病接连找上门。

真心劝跟我一样爱吃新疆拌面的朋友，美食再香也要克制，偶尔解馋就行，千万别天天吃、顿顿吃！不然上班辛苦挣的那点钱，到头来全不够看病的，拿健康换一口吃的，实在太不值了！