今天早中餐:春菜+土豆+肉骨头汤，粗粮馒头。
我有点喜欢春菜里的苦味和那种嚼起来的植物纤维感，所以我经常买春菜来做汤。
粗粮馒头也有果腹感，还不升糖，对身体也很友好。
今天的肉骨头汤里我带了两颗土豆，再不吃屋子里潮湿，容易发芽。
这顿饭吃的有肉有菜，我挺满足。
今天早中餐:春菜+土豆+肉骨头汤，粗粮馒头。
我有点喜欢春菜里的苦味和那种嚼起来的植物纤维感，所以我经常买春菜来做汤。
粗粮馒头也有果腹感，还不升糖，对身体也很友好。
今天的肉骨头汤里我带了两颗土豆，再不吃屋子里潮湿，容易发芽。
这顿饭吃的有肉有菜，我挺满足。
