亲爱的朋友们：
您有没有发现，随着城市飞速更迭，生活品质逐步提升，可人心的欲望与攀比也在悄然膨胀。太多人被困在世俗的洪流之中：有人在焦虑中奔波向上，费力维系人脉、拼命追赶前路；有人为生计负重前行，被生活压得喘不过气。我们步履匆匆、不停追逐，习惯性与人比较、为琐事内耗，常常因为一点落差、一丝缺憾，便身心疲惫、倍感失落。
历经禁锢，熬过低谷，我才幡然醒悟：幸福从不是遥不可及的奢望，而是藏在烟火中的细碎日常。能承欢父母膝下，尽一份孝心；能陪伴孩子身旁，享阖家欢乐。抬头可观城市万家灯火，低头可闻草木花香，便是人世间最珍贵的福气。
我提笔写下在看守所失去自由三个月里的所见、所悲、所思、所念，无关诉苦，只为警醒。愿有缘读到这里的人，能跳出无谓的内耗，看淡得失，知足且通透的生活。
也要永远敬畏自由，珍惜平淡日常，明白我们此刻拥有的平凡，是多少人求而不得的奢望。