写草书，为什么是顶级解压方式

写草书是另外一种解压方式，原因其实特别戳人心：

1. 不用刻意规整，卸下拘束
楷书要横平竖直、规矩条条框框，心里越烦越写不进去。但草书随性流转、可放可收，不用拘着笔画格式，心里的紧绷感瞬间松下来。
2. 落笔即走心，情绪有出口
草书笔走龙蛇，提笔、顿笔、牵丝连带，全跟着心境走。心里的烦躁、压力、杂念，都顺着笔尖落在纸上，不是憋着，是顺着笔墨泄出去。
3. 专注当下，清空杂念
写草书需要凝神控笔，一落笔就必须全身心投入，没法胡思乱想生活琐事、烦心事。那一刻眼里只有纸、笔、墨，进入独处的静心状态，自动屏蔽外界焦虑。
4. 笔墨流动，自带治愈感
墨在纸上晕开、线条连绵起伏，快慢轻重由自己掌控，这种掌控感和笔墨的韵律感，本身就是一种情绪安抚，越写越心静、越写越松弛。