俗语："长寿不长寿，要看六十六"，那么到了66岁看哪几个方面？






老话说"六十六，阎王要吃肉"，听着吓人，其实老祖宗的意思是：66岁是道坎，迈过去了才有资格谈长寿。那怎么判断能不能迈过去？主要看这几点。

1、看腿脚利不利索

走路稳、爬楼不喘，说明心肺功能和骨骼肌肉都还撑得住。反过来，走几步就喘、蹲下去站不起来，身体的"底子"就薄了。

2、看吃饭香不香

胃口好，说明脾胃运转正常，营养吸收没问题。66岁还能吃得下、消化得动，比吃一堆补品都强。

3、看睡眠踏实不踏实

能一觉睡到天亮，醒来精神清爽，说明神经系统和内分泌都还年轻。要是整夜翻来覆去，身体多半在"报警"。

4、看心态宽不宽

不较劲、不钻牛角尖，遇事能想得开。研究发现，乐观老人的免疫力比爱发愁的人高出不少，这不是玄学，是实实在在的生理反应。

说到底，66岁看的不是年龄数字，而是身体给你的"成绩单"。腿脚、脾胃、睡眠、心态，四样都过关，长寿的路就还长着呢。