师傅说:自己能不能善终，你去试一试，你能不能跟自己去独处。一个怕独处的人，走的时候会很难。
有点无无稽之谈是吧？可想想也有道理。

人这辈子，说到底是一场孤独的远行。来的时候一个人，走的时候也是。。

你有没有想过，人走了之后是什么状态？你想说话，没人听得见；想告别，没人回应；你疼、你怕、你不舍，但这个世界再也收不到你的信号。
那种孤独，是绝对的。

所以善终的本质是什么？是你走之前，内心是平静的。

而一个无法独处的人，内心是慌的。他需要有人陪、有事做、有声音填满每一秒空白。

这样的人，一旦被丢进最后那个绝对孤独的境地，就会恐惧、挣扎、不得安宁。

他走后的最初那段日子，我变得胆小如鼠。

师傅握了一下我的手，冰凉冰凉的。他给了我几个符咒，家里一个，包里一个，枕头底下一下。
我稍有些安心。

可我还是害怕一个人独处。可没有人来陪我，每个人都忙，忙自己的事。

我害怕回家，那个只剩一个人的家(孩子住校了)。家安静得能听见自己的心跳。

我试着把电视打开，让声音填满屋子，没用。那种空，不是声音能填的。

后来我开始逼自己，关掉电视，关掉手机，就那么抱着自己坐着。

一开始很难受。脑子里翻来覆去都是过去的画面，胸口像压着石头。好长的一段时间，内心终于平静了下来。

我慢慢地悟出了，独处考验的是定力。

你能不能跟自己待着？不刷手机，不看电视，不找任何人说话，就安安静静地和自己在一起。

如果做不到，说明你的内心还太弱，需要外界的支撑才能稳住。但外界的东西，人、事、物，都是会散的。

修心，就是练这个本事。把自己变成一个能够享受孤独的人，一个不需要别人来填补内心空洞的人，一个不活在别人眼光和围栏里的人。

到了那个时候，你才是自由的，平静的，无所畏惧的。

最后那一刻，谁都帮不了你，只有你自己。

去试一试吧。关上心门，关掉所有声音，就和自己待一会儿。

如果你觉得安宁，恭喜你，你离善终近了一步。如果你觉得慌，那更要练，这不是逃避，是给自己最后的体面。