身体的炎症全部消失22个tips总有人想要这些干货，但每一条都需要注意条件。健康从不是统一标准，注意自己适合不适合，不然做到21点，就做不到第22点，因为太累了。我最赞同一句，超加工产品，少吃。其他比如浆果，坚果都有可能有农残等可能，茶更不是谁都适合。我觉得炎症可能跟欲望成长比，无欲则刚！