是饮料，就是糖份炸弹，从今天起，我戒饮料了！
根据《中国居民膳食指南（2022）》及营养学专家研究，东方树叶虽号称零糖，[送自己一朵花]但其含茶多酚、咖啡因等刺激性成分，过量饮用会刺激胃酸分泌、影响睡眠，且部分产品含香精、防腐剂，长期大量摄入加重肝肾代谢负担。
零糖≠健康，仅代表无添加蔗糖，并非对健康无影响；医生建议少喝，是基于饮品成分对身体的潜在刺激，而非虚假宣传，[微风]科学饮用需控制频次与饮用量，避免过量。无糖饮料陷阱 抗糖饮料 东方植物茶饮 无糖低卡水果茶 东方绿叶茶 无糖解腻饮料 低糖绿茶饮料