不会在深夜复盘自己的“不够好”。
不会为每一个没能兼顾的瞬间道歉。
不再把“等忙完这阵子”挂在嘴边，却永远等不到“那阵子”的尽头。
把自己，放回第一位。
1️⃣不再为“准时下班”感到抱歉
工作是做不完的，但孩子的童年会过完
我的健康、我的情绪、我活着的感觉
也都是有期限的
2️⃣把“妈妈”从我的全部身份里，往后挪一格
不是不爱你们了
而是我想用更好的自己来爱
而不是用透支的、易碎的、随时可能崩溃的那部分
3️⃣给自己花钱，不再层层审批
请钟点工的钱，是在买我的命
买周末一个人看电影的那两个小时
买“我不想做饭今晚就点外卖”的自由
买对得起自己的坦然
4️⃣允许自己“不够好”
上班迟到一次，没关系
孩子吃两天外卖，不会怎样
我对工作的热情暂时减退，也正常
我是人，不是超人
5️⃣学会把那句“没事”换成“我需要”
“我需要今天早点睡”
“我需要周末有一个下午不说话”
“我需要你帮我接一次孩子”
说出来之后才发现——
那些我以为自己扛着的天
其实从来不是只有我一个人能顶
☕️
现在，每天早上出门前
我先给自己倒好一杯水，喝完再走
下班回家，工作消息非必要不回，安静地看会闲书
晚上孩子睡了，我不再复盘今天哪里没做好
而是涂好面霜，躺平，什么都不想
这不是自私
这是我用尽全力学会的、唯一的
可持续的爱
爱家人最好的方式，是先爱上镜子里那个人。
谨以此文献给每一个——
在会议室和学校之间奔波的你
在深夜改PPT和清晨做早餐之间切换的你
在“好员工”和“好妈妈”之间反复横跳
却忘了照顾自己的你
从今天起，请把自己，放回第一位。
因为你是女儿，是妻子，是员工，是妈妈
但你首先是你自己。
一个被好好爱着的你，
才有力量爱这烟火人间的一切。
职场女性的自我成长 体制内打工人
