带高中娃在广州看焦虑，终于读懂儿子
他上高中后变化特别大😔
以前自律懂事，不用催自己早起
现在喊好几遍才慢吞吞起床
作业写不完，问啥都沉默只说不会
还一直跟我说不想去学校

我实在放心不下
果断带孩子看了青少年心理
在网上找助理沟通后预约⏰️
到院后感觉其实还好
环境布置温馨绿植挺多的
儿子一下子就没那么拘谨了

我先把孩子厌学、写作业崩溃
做事拖拉这些情况都说了一遍
洪老师耐心记录完
温柔跟孩子慢慢沟通
他不愿意说👩‍⚕️也不催促
后面聊熟络他才吐露心声：
高中数学进度太快跟不上
特别怕被同学嘲笑

洪老师细致了解他的社交日常
还点醒了我平时太看重成绩
忽略了孩子的情绪感受
我们填了几张情绪量表
也有身体检查排除生理因素影响
报告出来确诊是轻度焦虑
主要还是跟不上高中学习节奏
孩子心里自卑才抗拒🏫

洪老师建议以心理疏导为主
还教了一些实用的相处技巧📌
平时可以和孩子多沟通不谈学习
孩子有难题陪着一起解决
看完后我心里踏实多了
也终于明白他的委屈、压力

虽然接下来调整需要时间
但至少找到了问题的原因
也清楚知道要怎么去做
原来解开孩子心结
没有想象中那么难
只要找对方向
就可以慢慢靠近他的世界❤️
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