减肥不能够急于求成，要循序渐进，要有一个正确的方法，不能够通过过度节食来达到。

运动是最好的方法，长期坚持会有不错的效果。

近日，小沈阳因减肥10天挂2次急诊。

看来他真是太过于急于求成了。

所以才会这样。

可见他是希望一个好的形象出现在大家面前，但是牺牲健康来减肥就大可不必了。