心理专家：“太健康活不久，太优秀走不远。凡长寿者，要么身体病殃，要么事业平平庸庸。”

人活着，不要太健康，太健康不会照顾身体，无法知晓身体的重要；不要太优秀，太优秀容易高傲自大，不懂得谦虚。水满则溢，月满则亏。

人生缺憾才长久，太满太盛难相守；身无小疾常轻慢，一帆风顺易骄浮。

翻译家吴钧陶，精通莎士比亚、狄更斯译作，学识过人，却一辈子身染多种顽疾，反倒活到近百岁，把 “病病殃殃方能长寿” 活成了现实。

十三岁，吴钧陶确诊骨结核，卧床整整六年，浑身打满石膏，动弹不得。

同龄人读书玩耍，他被困在病房，看一方灰墙，不见天光。

漫长的病榻岁月里，没人督促，没人教导，他靠着一本字典自学英语，在病痛煎熬中磨出一身学识功底。

病愈后留下终身腿疾，走路一瘸一拐。二十六岁手术矫正腿骨，无足量麻药，硬生生扛过刺骨剧痛。

三十二岁又患上肾结核，被迫切除左肾，从此只剩单肾支撑身体。

往后岁月，带状疱疹、痛风、白内障、糖尿病、心血管病接踵而至，一身慢性病缠身，常年吃药调养。换作旁人，早已消沉认命，吴钧陶却从未自怨自艾。

他学历普通，没有光鲜头衔，一生低调平庸，从不争名逐利，更不恃才高傲。

身患多病，反倒懂得收敛锋芒，作息规律，心态豁达，凡事不急不躁，做事慢慢来，不贪多、不逞强。

别人追名逐利拼命赶路，他带病伏案翻译，每日只在精力尚可时伏案写作，到点便歇息。

就这样日积月累，磨出数百万字经典译作，晚年还坚持校对《莎士比亚全集》。

太健康的人，往往肆意透支身体，不懂珍惜；太优秀的人，容易恃才傲物，锋芒太露，反而折损福报。

反倒是常年带病之人，常怀敬畏之心，懂得养生惜命；甘于平庸之人，收敛欲望，低调处世，少纷争、少内耗。

吴钧陶自题对联：不言老，要服老；多达观，少烦恼。

九十三岁出版尘封六十多年的手稿《药渣》，坦言自己写的不是病痛，是如何好好活着。临近百岁，提笔写下四个字：我这辈子，值了。

水满则溢，月满则亏，世间万事，从无绝对圆满。人生最怕极致，身体太康健，容易肆意挥霍；才华太出众，容易目中无人。

真正的长寿与安稳，从不是无病无灾、事事拔尖，而是留几分缺憾，守几分低调。

懂惜身，知退让，不逞强，不浮躁，接纳自身不完美，看淡世俗名利，半贫半富，半病半安，从容度日，方能安稳走完这一生。

推荐一本，看完后心情很复杂的好书《主角》，也是最近的爆火剧原型，陈彦的“茅奖”作品！