这么丰盛的晚餐，你们羡慕不？
碗底:香菜，葱，蒜，生抽，醋，芝麻油，重要的事情是，不加盐。
锅底:自来水
减脂餐:豆腐，胡萝卜，蒜苗，金针菇，
再加一颗水煮蛋。
已经减了10斤多了，坚持，再减10斤，再加油，再减10斤，减够30斤就满足了。