精血亏虚体质弱？想固本培元，得先把脾胃养好






有很多常年伤精的朋友，坚持戒色修养调理，但是最后依然是亏虚，完全达不到结婚生子的状态。过往也在努力坚持调理身体，但是因为不对症频繁的拉肚子便溏，不仅仅问题没有得到解决反而会加重病情。





其实从中医的角度看这个时候身体五脏六腑都会处于亏虚的状态而只是肾出现亏虚。尤其这个时候脾胃也是非常虚弱的。脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃旺盛受纳运化有力，各种补益才会管用。假如脾胃太差，甚至比肾还要亏虚，那么这个时候盲目的进补必然会加重脾胃负担，再多的补益也是无济于事，反而形成水湿，进而加重身体负担。





所以要想补足亏虚的精血，让海绵体再次有活力，核心在于脾肾同补。先健脾胃，恢复运化能力，再去畅通阳道，再去大补精血。不仅仅可以濡养五脏六腑，同样也可以濡养下焦宗筋。




来自四川成都的王先生，今年四十三岁，纵欲过度多年如今功能低下，总是习惯性地起不来守不住。症见：



1.大便常年不成形


2.腰膝酸软无力


3.精神萎靡不振，少气懒言


4.身体困重，耳鸣头晕，记忆力差


舌质淡胖，苔白沟深，齿痕重，脉象弱




辩证：脾肾亏虚，湿浊内生




论治：补肾健脾，濡养宗筋





可用人参，白术，黄芪，桑螵蛸，海螵蛸，桂皮，覆盆子，桑葚子，杜仲，薏苡仁，青皮，当归，川牛膝，蜈蚣。





调理期间务必饮食清淡，不要轻易动心，坚持对症调理一段时间，脾胃旺盛，肾精充沛，下焦海绵体得到充分濡养，可以正常行事。