2021年，孙颖莎的奶奶突发急病去世，爷爷强忍悲痛和家人说不能告诉莎莎，让她好好备战奥运。可是当孙颖莎捧着奖牌回家时，奶奶去世已经3个多月了。

孙颖莎2000年11月4日出生在河北石家庄，父亲孙东明大学毕业后在这里安家工作，父母忙于生计，她从小主要跟爷爷奶奶一起生活，在衡水故城县老家和石家庄两地来回。

奶奶常陪她去球馆，爷爷也全力支持。2005年左右5岁时她在石家庄市乒乓球学校开始接触乒乓球，很快显露出专注力和天赋。

2010年前后10岁进入河北省队，跟着教练杨广弟系统训练。省队里竞争大，从各地来的孩子多，孙颖莎第一次参加全国少年锦标赛成绩没达到预期。她没有气馁，反而加大训练量。再次参赛时她拿下冠军，证明了自己实力。2015年9月15岁正式入选国家二队。

2017年1月国家一二队交流赛后，孙颖莎和刘曦、顾若辰一起升入国家一队。进入一队后竞争更激烈，她通过各种国内外比赛积累经验。2019年4月布达佩斯世乒赛成为重要节点。当时日本选手伊藤美诚状态好，正手生胶打法凶悍，是国乒女队主要对手。

女单1/16决赛孙颖莎18岁对阵伊藤美诚，以4比1比分11比6、11比9、11比9、13比15、11比2取胜，一战打出名气。

女单八强她2比4输给队友王曼昱，不过女双和王曼昱搭档决赛先输两局后连扳四局4比2逆转伊藤美诚和早田希娜组合，夺得冠军。孙颖莎成为国乒第115位世界冠军，进入一队才两年就实现突破。

这些年家庭一直默默托举。奶奶去世消息瞒着时孙颖莎正封闭训练备战东京奥运，父亲孙东明等人担心影响她状态，爷爷也忍住悲痛。

东京奥运孙颖莎首次参赛拿女单银牌和女团金牌，两次面对伊藤美诚都发挥稳定。8月8日回国后父亲才在电话里告诉她实情，她当时默然落泪。

奥运后她继续前进，2022年1月30日以7580积分首次登上女单世界第一，成为乒乓球历史上首位00后世界第一。

2023年南非德班世乒赛女单决赛孙颖莎4比2击败陈梦拿到首个世乒赛女单冠军，混双和王楚钦3比0胜张本智和与早田希娜组合卫冕。

2024年巴黎奥运她承担混双女单女团三线任务，从7月27日打到8月10日经历14场比赛61局。混双决赛和王楚钦拿下中国首枚奥运混双金牌，女团3比0胜日本队卫冕，女单也拿到银牌。

“家庭的支持是运动员前行的最大力量。” 这句话说出了孙颖莎一路走来的关键。从小爷爷奶奶照顾让她养成坚韧性格，父母忙碌中仍全力配合，奶奶去世后家人选择隐瞒让她专注比赛，每一步都连着实际付出。

孙颖莎与王楚钦混双长期配合多次击败日本组合，展现团队默契。她后来在采访里多次表达对家人的感激，这些情感帮她应对高压赛事。

那些年从河北省队到国家队，教练杨广弟的训练，家庭的决定，都一步步推她向前。现在她继续参加比赛，世界排名保持前列，家庭故事和职业成就还在延续，让人想知道接下来她还会带来什么新突破。