有空的时候，可以多做这5件小事

有一个很有趣的研究发现，给别人提供建议还有一个作用：它能显著地增强一个人的自信心和对自我的评价，从而提升行动力。

研究发现，跟只接受建议的人相比，给出建议去帮助别人的人，在接下来的一段时间内，解决问题、提升能力的动力都提高了，变得更为活跃。 网页链接