名医故事会/于志国撰

秦医和论六气・纵欲伤身

原文
晋侯耽于美色，身染沉疴。医和诊之曰：此疾非鬼非食，乃纵情过度，情志惑乱所致。万物皆贵节制，过则为灾，起居情欲，皆不可无度。

译文
晋侯因沉迷女色日渐衰弱，医和诊断点明病因，并非鬼神作祟、饮食失调，而是私生活放纵、耗损元气、心神迷乱。世间万事皆需有度，过度必定损伤身心。

哲理
养生之本在于节制，七情六欲皆需收敛，妄耗精气，百病自生。