特朗普的饮食哲学：三餐麦当劳，可乐不离手，阿司匹林当日常，卫生部长肯尼迪Jr.看着他的体检报告感叹："整天吃垃圾食品，居然还能精力十足。"

可能有人会说，偶尔一次精力好不算什么，可特朗普这状态，是常年如此。就在2026年2月24日晚上，他在国会发表国情咨文演讲，一讲就是110分钟，全程站着，声音洪亮，思路清晰，一会儿夸耀自己的经济政绩，一会儿抨击民主党，哪怕现场有民主党议员抗议、离场，他也丝毫不受影响，照样侃侃而谈。

要知道，很多年轻人站着讲一个小时都得歇会儿，可特朗普快80岁了，还能高强度完成演讲，背后支撑他的，就是他那套“反常规”的饮食方式。

演讲结束后，有记者拍到他后台的桌子上，放着半杯健怡可乐和几块麦当劳的鸡块，果然，不管什么场合，他都离不开自己爱吃的东西。

其实特朗普的饮食，早就不是什么秘密了，最让人印象深刻的，就是他对健怡可乐的痴迷。

新华网曾报道过，特朗普是全美知名的健怡可乐爱好者，美国媒体甚至说他一天最多能喝12瓶，办公桌上还有一个能随时召唤健怡可乐的按钮，比年轻人爱喝奶茶还上瘾。

除了健怡可乐，麦当劳就是他的主食，他的前竞选顾问曾说过，特朗普私人飞机上的食品，基本就分四类：麦当劳、肯德基、披萨和健怡可乐，哪怕是出席正式场合，他也改不了这个习惯。

就像2025年10月，特朗普去韩国出席亚太经合组织领导人非正式会议，韩方特意为他准备了顶级国宴，有庆州千年韩牛里脊、南山松茸等各种特色美食，可他吃完工作午餐，一回到酒店就迫不及待点了一份奶酪汉堡，还特意嘱咐要用美式奶酪，多放番茄酱，吃完后还显得十分满意。

按理说，国宴的规格比麦当劳高多了，可特朗普就是不买账，在他眼里，自己喜欢的才是最好的，排场什么的，根本不重要。

更让人意外的是他吃阿司匹林的习惯，央视新闻曾报道，特朗普每天服用的阿司匹林剂量是325毫克，而按照美国梅奥诊所的说法，低剂量服用通常只有81毫克，他的服用量足足是标准的4倍。

前段时间，他在瑞士达沃斯参加活动时，左手手背出现新的瘀青，被记者追问时，他直言这是服用大剂量阿司匹林的副作用，还说“如果你爱惜你的心脏，就服用阿司匹林，但要是不想身上出现一点瘀青，就别服用大剂量”。

他还透露，自己已经坚持吃了25年，有点迷信阿司匹林能稀释血液，不想让粘稠的血液影响心脏，哪怕医生建议他减少剂量，他也坚决不听。

很多专业人士都质疑他的饮食方式，美国卫生与公众服务部长曾用一个“坏”字形容他的饮食，还把他吃的一些食物称为“毒药”。

白宫医生为了让他多吃点蔬菜，甚至偷偷把西蓝花切碎放进他的土豆泥里，可即便这样，特朗普也依旧我行我素。

有人说他运气好，可运气再好，也经不住常年“造”，关键还是他的身体真的扛住了。

中国网曾报道，2025年10月，79岁的特朗普去医院做例行年度体检，医生明确表示，他的总体健康状况很好，心血管、肺部、神经系统和身体机能都表现良好，完全能承受高强度的日程安排。

更早之前，白宫公布的体检报告也显示，他的血压、心率、肝肾功能等各项指标都正常，虽然体重有点超标，被归为肥胖一类，但丝毫不影响他的精力。

信息来源：新华社国际《新闻人物|美国总统唐纳德·特朗普》