真正的NPD，是一种情感层面的掠夺型人格。
他们最可怕的地方，不是脾气差，也不是控制欲强。而是他们会一点点吞掉你的自我。
你会发现，和他相处久了之后你越来越焦虑。
越来越小心翼翼。越来越不像自己。而与此同时，他却越来越理直气壮。
最后你崩溃了，他反而像个没事人一样看着你。因为从头到尾，你们根本不在同一种关系逻辑里。
很多NPD总有一种高位感：
* 我比你懂
* 我层次比你高
* 我看得更远
* 你不理解我
* 你不够成熟
* 你能力不行
因为他一旦不在高位，就会接触到那个脆弱的自己。所以很多NPD，不是单纯喜欢权力。而是：
只有站在高位，他才感觉自己存在
很多NPD结构的人，也根本不会承认自己的问题。于是他们会：
* 改写叙事
* 扭曲逻辑
* 转移责任
* 倒打一耙
时间久了，你就自然会开始：
怀疑自己。
当你开始：
* 有边界
* 不再盲目崇拜
* 不再完全顺从
* 有自己的节奏
他就会开始不安。于是进入：
* 贬低
* 冷热交替
* 惩罚
* 情绪打压
* 疏远
* 再拉回
和NPD相处
不是“赢”。
不是“感化”。
不是“让他理解你”。
而是：
不要进入他的世界。
很多人最大的错误是：
试图靠真诚、解释、共情，去修复关系。
殊不知，这类本身有人格缺陷的人，你是无法和ta建立平等关系的！
