那些早上起来的生活 日常

少玩手机多看书洗漱和化妆的时候听播客 听完新闻听订阅的每天运动30分钟 身心都很有活力 我充满power吃得好 拉一泡很顺畅的屎 小肚子扁扁的睡得好 皮肤好底妆好 化了漂亮的妆喝热热的小枣水 吃每天的补剂喝热热的咖啡 吃一样的食物有工作就工作 不工作就休息 有社交就出去 不社交就独处

秩序感是我的安全感淡淡的就会很平静很幸福